Корзина
229 отзывов
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или индивидуального предпринимателя.
Корзина
+7 707 785 34 20
+7 701 785 34 20
Топ продаж
Эластичные ленты для фитнеса. Комплект из 3 штук, фото 2
Эластичные ленты для фитнеса. Комплект из 3 штук, фото 3
Эластичные ленты для фитнеса. Комплект из 3 штук, фото 2
Эластичные ленты для фитнеса. Комплект из 3 штук, фото 2
Эластичные ленты для фитнеса. Комплект из 3 штук, фото 3
  • Эластичные ленты для фитнеса. Комплект из 3 штук, фото 2
  • Эластичные ленты для фитнеса. Комплект из 3 штук, фото 3
Описание
Характеристики
Информация для заказа

Латексные ленты для фитнеса – комплект из 3-х штук.

 

Для занятий пилатесом, укрепления мышц, стретчинга или реабилитации. Лента — это полезный и негабаритный снаряд, рекомендуемый кинезитерапевтом. Лента-эспандер помогает усилить мышцы рук, ягодиц, плеч, брюшного пресса, спины, груди. 3 цвета для 3 уровней сложности.

Универсальный набор из трёх лент для занятий фитнесом прекрасно подойдёт для домашних тренировок и занятий в зале. Благодаря своей компактности, латексные ленты для фитнеса пригодятся на отдыхе вне дома или для групповых упражнений с тренером, а так же потенциально способны заменить большинство тренажёров.

Мы предлагаем заказать фитнес ленты в комплекте из трёх штук. Каждый эспандер имеет свой цвет и уровень сопротивления: жёлтая лента даёт 25 процентов нагрузки, красная –50, а синяя – 85. Таким образом, вы сами сможете выбрать уровень сложности своей тренировки. Начинать занятие рекомендуется с мягкой ленты – жёлтой, а затем переходить к более жёсткой. 

Эластичные эспандеры прекрасно подходят для усложнения обычных упражнений, тренировок в период реабилитации после травм и в качестве альтернативы силовым тренажёрам для тех, кому по состоянию здоровья запрещены настолько интенсивные нагрузки. Они равномерно прорабатывают мышцы, обеспечивая эффективную работу над проблемными зонами, особенно в области бёдер и ягодиц. Кроме того, ленты можно применять для комбинированного тренинга в сочетании с гантелями. Они идеальны для использования новичками и в домашних условиях благодаря большому количеству несложных и доступных упражнений.

Действуя на сопротивление к растяжению, ленты–эспандеры так же эффективы, как гантели, при этом они являются более легкой и удобной альтернативой, позволяющей разнообразить упражнения. С этим снарядом вы постепенно отрабатываете контроль движений. Кинезитерапевт рекомендует использовать эспандер независимо от уровня вашей подготовки.

Тонизирование или укрепление мышц означает повышение тонуса мышц, то есть, приведение мышечных волокон в состояние напряжения, необходимого для поддержания костного скелета и повседневной активности. Проработка и укрепление мышц проводятся в целях профилактики и оздоровления. Тренируя мышечный тонус, вы быстро увидите результаты по контурам своего тела

Преимущества тренировок с эластичной лентой:

1. Компактность. Лента занимает совсем мало места: после окончания тренировки просто уберите ее в ящик до следующего занятия. Эспандер идеален для использования в домашних условиях, поскольку очень компактен и подходит даже тем, кто имеет ограниченное свободное пространство.

2. Легкость. Эластичная лента практически ничего не весит и легко переносится. Вы можете взять ее в поездку, в командировку, в путешествие и даже на прогулку, если хотите позаниматься на свежем воздухе. Она поместится в маленькую сумку и даже в карман.

3. Невысокая цена. Резиновую ленту можно отнести к одним из самых недорогих инструментов для фитнеса. Его цена в российских магазинах начинается от 200 рублей, а в иностранных онлайн-магазинах можно заказать ленту за 2-3 доллара.

4. Низкая вероятность травм. Во время выполнения упражнений с резиновой лентой идет одновременно статическая и динамическая нагрузка по всей амплитуде движений. Поэтому тренировки с эспандером оказывают низкое воздействие на суставы и связки, что снижает вероятность травм и растяжений.

5. Работа над всеми групп мышц. Эластичная лента позволяет проработать все мышцы тела, но особенно мышцы ног, рук, плеч, груди, спины, ягодиц. Практически все упражнения, которые можно выполнять со свободными весами, можно выполнять и с лентой.

6. Адаптивный уровень нагрузки. С лентой-амортизатором вы будете постоянно работать над своим прогрессом и развитием силы, ведь она имеет несколько уровней сопротивления в зависимости от упругости резины. Также вы можете дополнительно регулировать интенсивность сопротивления, усиливая или наоборот ослабевая натяжение. Если сложить резинку в несколько слоев, то можно еще больше увеличить нагрузку.

7. Эффективно для пилатеса и растяжки. Резиновая лента активно используется в тренировках по пилатесу и растяжке: с ее помощью в работу включаются дополнительные мышцы и увеличивается амплитудность движения. При этом из-за низкого воздействия на суставы тренировки остаются безопасными.

8. Равномерная нагрузка. Лента-эспандер обеспечивает равномерную нагрузку по всей траектории растяжения, исключая мертвые зоны. Благодаря постоянному натяжению, мышцы не расслабляются ни в одной точке. Это позволяет провести тренировку максимально эффективно.

9. Техничность выполнения. Во время выполнения упражнений с эластичной лентой исключается помощь инерции при движениях. Например, штангу или гантель можно подбросить, тем самым пожертвовав техникой и дополнительно нагрузив суставо-связочный аппарат. С эспандером же это сделать невозможно, поэтому вы будете вынужденно выполнять упражнения технично и аккуратно, минимизируя риск травмы.

10. Разнообразие в тренировках. Как правило, мышцы очень быстро адаптируются к одинаковым движениям, и это снижает эффективность занятий. Добавляя новые инструменты в ваши тренировки, вы повышаете продуктивность тренировок, а значит сможете достигнуть ваших целей гораздо быстрее.

11. Более широкий диапазон движений. В отличие от других спортивных снарядов, с лентой легко можно работать в разных направлениях: вперед, назад, из стороны в сторону и по диагонали. Причем угол, траектория и диапазон движений неограничен, что дает вам возможность проработать мышцы еще качественнее.

12. Подходит для комбинированного тренинга. Эластичная лента настолько универсальна, что вы даже можете использовать ее вместе с гантелями, что позволяет получить преимущества двух типов упражнений сразу:

13. Использование привычных упражнений. В тренировках с лентой чаще всего используются знакомые движения из традиционных силовых тренировок со свободным весом. Например, подъемы на бицепс, разведение рук в стороны, вертикальный жим на плечи можно выполнять как с гантелями, так и с эспандером.

14. Универсальность при выполнении упражнений. Эластичная лента не имеет ручек, поэтому вы можете использовать любой хват, варьировать силу натяжения, завязывать ее кольцом вокруг ног. Из-за большей длины вариативность нагрузки более существенна.

15. Подходит для женщин после родов. Как правило, после родов запрещены тренировки с отягощениями из-за осевой нагрузки на позвоночный столб и органы малого таза. В этом случае рекомендованы упражнения с эластичной лентой, которые основаны на принципах стато-динамики.

 

Теги: фитнес резинка алматы, эластичная лента для фитнеса купить алматы, эспандер лента упражнения, фитнес лента алматы, эластичная лента упражнения, эластичная лента для фитнеса, эластичная лента torneo, ленты-эспандеры для пилатеса, гимнастическая лента, гимнастическая лента для растяжки, Латексные ленты для фитнеса, Латексные ленты, Эластичные эспандеры, фитнес ленты

Основные атрибуты
Производитель  Band4power
Страна производительРоссия
ТипЛенточный
КонструкцияЛенточная
СостояниеНовое
  • Цена: 6 500 Тг.